Верховая езда — это элегантный и полезный для здоровья вид спорта. При взаимодействии с лошадьми, люди набираются мудрости от этих умных, прекрасных животных.

Особенно популярен этот вид спорта среди женщин. В самом разном возрасте дамы любят ухаживать и общаться с лошадьми, рассказывать им свои истории и секреты.

Лошади давно считаются биологическими успокоителями, нередко мы слышим о целительных свойствах этих животных. Проводя время с лошадьми, как будто попадаешь в сказку. Полностью окунаешься в мир принцев на белом коне.

Аренда денника для лошади в Подмосковье — +7 (903) 795-80-12

Польза верховой езды для женщин

Девушки не редко увлекаются верховой ездой, так как это утонченный и благородный вид спорта. Конечно же, верховая езда имеет ряд преимуществ для женского здоровья:

1.  Формирование и укрепление разных групп мышц (руки, ноги, спина).

С непривычки мышцы будут болеть, но если заниматься регулярно, можно обрести потрясающую форму. Кстати, час верховой езды равен часу бега. Но при этом бег дает большую нагрузку на позвоночник и суставы, чем катание на лошади.

2. Иппотерапия —  медицинский термин, вариант лечения таких болезней как сколиоз, проблемы с опорно-двигательной системой, остеохондроз, посредством езды верхом.

3. Верховая езда способствует развитию мышечного тонуса, координации. Из-за того, что всадник должен сидеть строго выпрямив спину, езда помогает укрепить позвоночник и наладить обмен веществ в организме.

Заказать постой для лошади в Подмосковье — 8 (903) 795-80-12

4. Лошадь выступает отличным тепловым массажером. Ее температура тела на пару градусов выше, чем температура человеческого тела, что приятно сказывается на здоровье всадника.

5. Регулярная верховая езда способствует снижению симптомов таких заболеваний как сахарный диабет, проблемы с сердечно-сосудистой системой.

6. При невралгии врачи советуют взаимодействовать с лошадьми, так как это положительно сказывается на ходе лечения болезни.

Как мы видим, верховая езда полезна как комплексное лечение от многих заболеваний и недугов. Кроме того, общение с этими невероятными животными само по себе приятное времяпрепровождение, лошади успокаивают, напитывают энергией.

Познакомиться поближе с этими прекрасными созданиями и покататься на них вы всегда можете в нашем Конно-Спортивном Клубе Алин Мак в деревне Подушкино Московской области. В нашем клубе проходит обучение верховой езде, а также прогулки на лошадях по Подмосковью. Мы всегда рады вас видеть!

Конно-Спортивный Клуб Алин Мак  с 2000 года оказывает услуги постой лошадей в Московской области,  деревня Подушкино, Одинцовский район, аренда денников для лошадей, прокат лошадей в Подмосковье, прогулка на лошадях по Подмосковью, а также обучение верховой езде, выездка, конкур. Обучение верховой езде в Подмосковье проводят  опытные мастера спорта по конной выездке, конкуру. Заказать денник, постой для лошади, записаться на обучение верховой езде, покататься на лошадях можно по телефонам клуба —  8 (903) 795-80-12 |  8 (903) 165-50-30